佐拉是個(gè)熱愛(ài)生活的女人，與丈夫相識(shí)后度過(guò)了一段快樂(lè)時(shí)光也讓她對(duì)未來(lái)有了憧憬，但婚后好景不長(zhǎng)，丈夫開(kāi)始出現(xiàn)暴力行為，而他和女兒卻又關(guān)系親近，所以離婚對(duì)佐拉并不有利，她深信那只會(huì)讓她和女兒分離，無(wú)奈之下她只能默默忍受他的每次擊打，而事實(shí)已經(jīng)逐漸瞞不過(guò)周?chē)娜肆恕榱松?jì)，佐拉做著健身房的清潔工作，在那里她遇到了看門(mén)大爺，但沒(méi)想到的是這位大爺卻是位功夫大師！在施以援手之后，佐拉決定向這個(gè)不會(huì)說(shuō)法語(yǔ)的古怪老頭拜師學(xué)藝，而這個(gè)老頭更是模擬出她家廚房的環(huán)境教她招式動(dòng)作。不斷地磨煉后，佐拉的身手得以精進(jìn)，她甚至有了幫其他女孩解圍的勇氣，但面對(duì)施暴者，面對(duì)和女兒未來(lái)的生活，她是否能讓丈夫最終在離婚協(xié)議書(shū)上簽字？最終的對(duì)決和考驗(yàn)還在等待著她！