消防站長(zhǎng)宋焰（楊洋飾）和急診科醫(yī)生許沁（王楚然飾）分別十年之后重逢，青春時(shí)代的兩人因家庭反對(duì)被迫分開(kāi)，再相見(jiàn)時(shí)，兩人都有了許多成長(zhǎng)和改變。由于工作性質(zhì)的原因，宋焰和許沁漸漸有了交集。宋焰帶領(lǐng)十里臺(tái)的消防員們?yōu)榫S護(hù)人民群眾生命財(cái)產(chǎn)安全而英勇奮斗，經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次血與火的生死考驗(yàn)后仍不改初心。他的堅(jiān)持感染著許沁，困擾他們多年的心結(jié)也漸漸被解開(kāi)。兩人克服家庭阻力，最終重新走到一起，互相鼓勵(lì)，共同進(jìn)步，用各自的專(zhuān)長(zhǎng)守護(hù)著這座美麗的城市。
